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| 内 容 量 |
5g×30包(約1ヶ月分) |
| お召し上がり方 |
1袋の中身をコップに入れ、水を100cc注ぎます。よくかき混ぜ、粉末を溶かしてください。なお、冷水ならより一層おいしくお召し上がりいただけます。 |
| 関 与 成 分 |
下の成分分析表をごらんください。 |
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成分分析表 1日5gあたり |
| 熱量 |
18kcal |
| タンパク質 |
0.45g |
| 脂質 |
0.04g |
| 糖質 |
4.0g |
| ナトリウム |
4.0mg |
| 食物繊維 |
0.26g |
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スクマウイキと他の野菜の栄養価比較 |
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スクマウイキ生葉 100gあたり |
他の野菜との比較 |
| カルシウム |
342mg |
ほうれん草の6.2倍 |
| 亜鉛 |
530μg |
モロヘイヤの2.8倍 |
| カリウム |
467mg |
トマトの2.2倍 |
| 鉄 |
2.24mg |
ブロッコリーの1.2倍 |
| マグネシウム |
4.12mg |
カボチャの2.7倍 |
| ビタミンC |
93mg |
イチゴの1.2倍 |
| ビタミンB1 |
0.11mg |
小松菜の1.2倍 |
| ビタミンB2 |
0.26mg |
サラダ菜の2倍 |
| β−カロチン |
3310μg |
カボチャの3.9倍 |
| 食物繊維 |
4.3g |
セロリの3.3倍 |
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